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der das herkƒmmliche Kƒrper-Raum-Zeit-Gef„hl aufzulƒsen scheint und die Musik in ihrer Essenz erfahrbar macht
Heft 70 - 05/2011
Ein großartiges Oberteil für Hot-Yoga und schweißtreibende Asanas und eine gute Wahl für den Sommer
Denn die erstaunlichen Wechselwirkungen von Körper und Gehirn können wir laut Svenja Borchers nutzen
die auch bei häufiger Verwendung und wiederkehrender Beanspruchung ihre Spannkraft beibehält
Sanftes Atmen – für mehr Resilienz und ein starkes Immunsystem von Ralph Skuban (CD) sale-essentials der das herkƒmmliche Kƒrper-Raum-Zeit-Gef„hl aufzulƒsenMithilfe dieser CD erlernen Sie in kurzer Zeit einfache Atempraktiken fr mehr Wohlsein und Gesundheit. Die bungen basieren auf aktuellen Forschungen des Westens, wie der Buteyko Methode, sowie auf Erkenntnissen ber die Auswirkungen des langsamen Atmens auf Herzgesundheit, Stress Resilienz und Immunsystem. Man wei heute, dass eine gezielte Beruhigung der Atmung die Durchblutung und Versorgung mit Sauerstoff verbessert und zahlreiche heilsame Wirkungen
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