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knacken Sie die 27:30 Minuten-Marke und machen Ihr Training zum Erfolgserlebnis
Das Verständnis zu den Messwerten wird geschult und die Coaching-Ansätze werden herausgearbeitet
Begleitung der Wanderungen durch einheimische Guides
Eifelring 28
Pilzen oder Getreide
Ihr 10-Kilometer-Trainingsplan für Bestzeiten – unter 55 Minuten Running Academy knacken Sie die 27:30 Minuten-MarkeTrainingsplan 10 km unter 55 Minuten Trainingsplan fr die letzten 16 Wochen vor dem 10 Kilometerlauf Sie erhalten diesen Trainingsplan in der Laufcampus Web App. Dort knnen Sie ihn bequem nutzen, individuelle Anpassungen vornehmen und Ihre Trainingsergebnisse dokumentieren. Falls Sie den Plan lieber offline nutzen mchten, knnen Sie ihn jederzeit ausdrucken auch so behalten Sie Ihre Trainingseinheiten immer im Blick. Erreichen Sie Ihr 10km Ziel mit
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