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- Die GST Big 5 machen beweglich und stabil zugleich
führen und wachsen wollen
je nach Anzahl der Teilnehmer
Christopher Sommer
- SDS Pillar Strength Konzept & Zielsetzung von Loaded Carries
Nutrition & Mental Performance - SCC Modul 5 am 26.09.2026 coach - Die GST Big 5SCC Modul 5: Nutrition & Mental Performance Evidenzbasiert. Praxisnah. Nachhaltig. So maximierst du Leistungsfhigkeit im Alltag und Training durch Ernhrung und mentale Strke. Athletische und mentale Leistungsfhigkeit sind der Schlssel zu Spitzenleistungen nicht nur im Training, sondern auch im Alltag. Ernhrung und mentale Strke spielen dabei eine zentrale Rolle, um Resilienz, Energie und Regeneration auf das nchste Level zu bringen. Im SCC Modul 5
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