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Georgiens und Skandinaviens: nahöstliches Joghurt-Brot
aber kein einziges Gericht hat mich nicht angesprochen
Christoph Rüffer – Küchenchef im Haerlin des Hotel Vier Jahreszeiten Hamburg
Über 80 Rezepte
sondern das ganze Jahr über zelebrieren wollen
Anti-Entzündungs-Küche Mike & Stephanie Le Georgiens und Skandinaviens: nahöstliches Joghurt-BrotZertifizierte Ernhrungsberaterin Saskia Johanna Rosenow entdeckte die Vorzge anti entzndlicher Ernhrung whrend ihres ber zwlfjhrigen Kampfs gegen chronische Schmerzen. Bei ZS Verlag teilt sie 60 basische Rezepte mit Fokus auf Gemse und Obst sowie bewusst reduzierten tierischen Produkten, ergnzt um ihr Expertenwissen zu basischer Ernhrung. Ein praktischer 6 Wochen Plan erleichtert den Einstieg. Fr alle, die anti entzndliche Kche als persnliche
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